杭州上城區(qū)出臺近視防控責(zé)任十大清，近日上城區(qū)發(fā)布了《上城區(qū)兒童青少年近視防控責(zé)任十大清單》，從管理機制、保障機制、書寫姿勢、作業(yè)時長等方面，防控兒童青少年近視。“落實在校期間每天至少1小時以上戶外活動”，“要求學(xué)生下課后不留滯在教室”……清單中分別明確了學(xué)校、教師和家長的責(zé)任主體，特別提醒家長不要將“玩電子產(chǎn)品”作為孩子的獎勵措施。下面合肥沃瑞眼科醫(yī)院小編將具體內(nèi)容整理分享！

　　此前，上城區(qū)各學(xué)校組織全體行政、教師、學(xué)生、家長學(xué)習(xí)和討論，根據(jù)省、市、區(qū)等近視防控文件要求，制定學(xué)校近視防控工作落實方案，并分別從學(xué)校層面、教師層面、學(xué)生層面、家庭層面擬定“近視防控責(zé)任清單”，并上報至區(qū)教育局。

　　此次征集，全區(qū)共收到近視防控措施680余條，區(qū)教育局邀請行業(yè)專家遴選，并聽取了眼科專家的指導(dǎo)意見，從專業(yè)、有效、特色、可操作的維度，從中選取近視防控責(zé)任措施十條，出臺了上城區(qū)兒童青少年近視防控責(zé)任十大清單。

　　防控近視，上城區(qū)勝利實驗學(xué)校：準備設(shè)一個裝置吸引學(xué)生遠眺

　　勝利實驗學(xué)校校長說，學(xué)校去年開始健康促進校園行動，視力是學(xué)校關(guān)注的重點。為了保護同學(xué)們的視力，學(xué)校改善了硬件環(huán)境，對全校所有教室燈光做了提升，現(xiàn)在使用的是智慧燈光，會根據(jù)學(xué)生上課或者閱讀等場景，自動調(diào)節(jié)亮度。學(xué)校還把原先固定黑板做了改造，做成三塊小黑板，可以拉動，讓學(xué)生上課時眼球有更多地活動。學(xué)校還計劃在學(xué)校內(nèi)離教學(xué)樓最遠的地方，設(shè)一個戶外裝置，吸引學(xué)生在課余的時候可以眺望。

　　校長介紹，除了上述硬件上的改進，學(xué)校老師們在聽課時候，還把兩米線（第一排課桌離黑板兩米遠），使用投影設(shè)備時間長短，學(xué)生的坐姿納入了聽課評價表，讓老師主動去關(guān)注這些跟視力保護有關(guān)的因素。在上個月，學(xué)校給家長發(fā)了倡議書，倡議大家減少孩子的課外培訓(xùn)班，增加戶外親子活動的時間，關(guān)注孩子在家健康使用燈光。

　　天長小學(xué)：有老師拖堂，值周老師會制止

　　天長小學(xué)的傅老師介紹，學(xué)校很重視同學(xué)們的視力保護，每個學(xué)期都邀請醫(yī)生給學(xué)生做視力保護的講座，每個學(xué)期對學(xué)生的視力進行監(jiān)測，監(jiān)測結(jié)果都和班主任和家長反饋或者溝通。

　　學(xué)校特別重視戶外活動，保證戶外活動時間大于一小時（最低要求是一小時），每天中午有半小時是同學(xué)們的歡樂操場時間，同學(xué)們?nèi)咳ゲ賵錾先ネ妗Ｆ谀┛荚嚽埃瑢W(xué)校還會在中午組織拔河比賽、跳繩比賽、籃球比賽，吸引每個班級的同學(xué)都下來活動。

　　平時上課時，學(xué)校的值周老師在樓層巡視，鈴聲一下，發(fā)現(xiàn)有老師拖堂的，值周老師會告訴老師不要拖堂，讓孩子到戶外去玩耍，去休息。

　　學(xué)校自己也編制了一份近視防控清單，對家長、對老師等都有具體的要求。比如后勤部門要負責(zé)監(jiān)測燈光的亮度，座位的高低等。“我們對家長的要求是雙休日盡量不去培訓(xùn)班，多帶孩子去戶外活動，少用手機、pad，增加孩子的營養(yǎng)等。”

　　鳳凰小學(xué)，每節(jié)課縮短5分鐘

　　為了保障學(xué)生的戶外運動時間，有效防控近視，鳳凰小學(xué)在去年提出了“任性5分鐘”，即每節(jié)課由40分鐘縮短至35分鐘，這樣一來，每個班每周能“多”排出4節(jié)課。其中兩節(jié)都用于開展體育活動課，增加戶外鍛煉時間。加上學(xué)校每天上下午各半小時的大課間活動和其余運動時間，學(xué)生每天的戶外運動時間可以達到2小時左右。

　　每學(xué)期，學(xué)校都會對學(xué)生進行2次視力檢查。副校長說：“我們對教師也做出了相應(yīng)的要求，比如課上留適當(dāng)時間做作業(yè)；準時下課不拖堂；精選作業(yè)，按要求控制作業(yè)量；課間引導(dǎo)學(xué)生去教室外遠眺；控制電子產(chǎn)品的使用等。”

　　防止近視，貴在堅持

　　上城區(qū)教育局義務(wù)教育科科長說：“近視防控是一個綜合性工程，需要衛(wèi)生部門、教育部門、家庭、學(xué)校、社會等都來參與。我們想用清單式管理的辦法，讓每個人都能明確自己的職責(zé)，學(xué)校、教師、家長，各自明確責(zé)任點，大家各自做好自己的事情，為防控近視出力。”

　　科長介紹：“前段時間，上城區(qū)的中小學(xué)老師們都聽了專家的講座，大家感覺都很有收獲。近視防控，需要從很多細碎的事情做起。老師們提出了不要拖堂的防止近視措施，課間把孩子趕到戶外去，讓孩子接觸自然光，更好地保護視力。對家長來說，我們提出不要將玩電子產(chǎn)品作為孩子的獎勵措施，少讓孩子用電子產(chǎn)品，對保護視力也很重要。十大清單都很精煉，方便大家學(xué)習(xí)掌握。防止近視，貴在堅持。”